تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند... احساس می کنند مخصوصاً اول صبح یا درست قبل از... خواب در ادامه ۱۰ فایده نوشیدن آب گرم بیان شده...
به گزارش آوای خزر برخی ادعا می کنند که آب... گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم... رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک می کند تحقیقات... علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند با...
کد خبر: ۴۴۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
تلاش برای کاهش وزن برای افراد بالای ۵۰ سال می... تواند چالش های منحصر به فردی را در مقایسه با... افراد جوان تر ایجاد کند ...
به گزارش آوای خزر به نقل از العربیه تلاش برای... کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست «... لوری چانگ» متخصص تغذیه در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی... اوهایو گفت کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر می...
کد خبر: ۴۴۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
می تواند تا ۱۰ سال میزان امید به زندگی افراد...
به گزارش آوای خزر بیشتر افراد تمایل دارند عمر طولانی... داشته باشند و اغلب گفته می شود که کلید عمر... طولانی انتخاب سبک زندگی سالم تر مانند ورزش کردن خودداری... از استعمال سیگار و عدم مصرف الکل است اکنون نتایج...
کد خبر: ۴۴۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
اگر از شکم بزرگ خسته شده اید می توانید در... ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم... خود را کوچک کنید و به تناسب اندام برسید ...
به گزارش آوای خزر یکی از دغدغه های خانم ها... و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند لاغری شکم و... پهلو و سوزاندن چربی های آن است تغذیه سالم و... پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده...
کد خبر: ۴۳۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
روز شیر گاو کم چرب یا بدون چربی بنوشند می... توانند چهار و نیم سال بیشتر عمر کنند ...
به گزارش آوای خزر به نقل از سیناپرس نتایج یک... مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن شیر کم چرب یک... درصد یا بدون پیری بیولوژیکی را بیشتر از نوشیدن شیر... پرچرب ۲درصد چربی و شیر کامل کاهش می دهد در...
کد خبر: ۴۳۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
اگر بخواهیم حافظه بلند مدت خودمان را تقویت کنیم باید... برنامه مشخصی برای این کار داشته باشیم خوراکی های سرشار... از فلاونوئیدها گروهی از مواد غذایی هستند که در این...
به گزارش آوای خزر فلاونوئیدها نوعی از ترکیبات شیمیایی گیاهی... هستند که در مواد غذایی گیاهی یافت می شوند و... از آن ها با نام فیتونوترینت ها یا مواد مغذی... گیاهی هم نام می برند در حال حاضر دانشمندان توانسته...
کد خبر: ۴۳۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
اگر می خواهید زندگی سالم تری داشته باشید باید دور...
به گزارش آوای خزر به نقل از سلامت نیوز اجتناب... از برخی غذاها برای حفظ سلامتی ضروری است ۱- غذای... سرخ کرده آنجلا لاگو متخصص تغذیه می گوید که غذاهای... سرخ کرده از جمله مضرترین غذاها برای سلامتی هستند و...
کد خبر: ۴۳۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
برخی از غذاها و مکمل های غذایی تا حدود زیادی... می توانند از سردرد جلوگیری کند و یا آن را... بهبود ببخشند ...
به گزارش آوای خزر بیشتر انسان ها برای مقابله و... مسکن های قوی و داروهای مختلف خودداری کنند مصرف بیش... از حد مسکن ها و داروهای شیمیایی می تواند عوارض... زیاد و صدمات جدی در پی داشته باشند خوشبختانه برخی...
کد خبر: ۴۳۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین چربی و... کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت... از سلامت کبد ضروری است ...
به گزارش آوای خزر برخی از انواع مواد غذایی طبیعی... به سلامت و پیشگیری از بیماری های کبدی کمک می... کنند مصرف منظم این غذاها را می توان به افرادی... که می خواهند کبدی سالم داشته باشند نیز توصیه کرد...
کد خبر: ۴۳۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
پزشک پس از عمل جراحی دستورالعمل هایی در مورد غذاهایی... که باید در روزها و هفته های آینده مصرف شود... در اختیار بیمار قرار می دهد رژیم غذایی می تواند... تا حد زیادی بر احساسات بیمار و سرعت بهبودی وی...
به گزارش آوای خزر به نقل از هلث نیوز نوشت... احتمالا پزشک پس از عمل جراحی دستورالعمل هایی در مورد... غذاهایی که باید در روزها و هفته های آینده مصرف... شود در اختیار بیمار قرار خواهد داد رژیم غذایی می...
کد خبر: ۴۳۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷